Einführung in die Meditation des Mitgefühls

In diesem zweistündigen Online-Kurs erhältst du die Grundlagen für die tibetisch-buddhistische Meditation des Mitgefühls. Speziell werden wir die Meditation des edlen Mitfühlenden (Tibetisch: Tschenresi-Meditation) gemeinsam erlernen und praktizieren. Diese Meditation gehört zu den Schätzen des tibetischen Buddhismus.

Durch Mitgefühl können alten Wunden heilen und schwierige Geisteszustände aufgelöst werden. Du erfährst, wie du die verschiedenen Schritte der Visualisierung des Buddhas des Mitgefühls ausführst und das Mantra "OM MANI PEME HUNG" singst und rezitierst.

Teilnahmegebühr: 20 Euro

Bei Interesse melde dich bitte bei mir:

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