Man hört häufig, die geeignetste Sitzhaltung für die Meditation wäre der Lotussitz. Das Meditieren in dieser Haltung hat tatsächlich einige Vorteile, sie ist aber nicht zwingend notwendig. Das Wesentliche ist, mit dem eigenen Geist zu üben. So gesehen kannst du in jeder Haltung meditieren. Wenn es einem aus Altersgründen od...
Anstatt Vergänglichkeit als etwas Schlechtes anzusehen, wäre es tatsächlich gut, diese als etwas Positives, als eine Chance zu betrachten. Denn wenn Situationen und Dinge ausschließlich permanent und beständig wären, würde sich im Leben niemals etwas ändern und alles würde stets gleich bleiben - wie langweilig - es gäbe kei...
Das Jahr der Ziege (bzw. des Schafs) hat gestern am 19.02.2015 begonnen. Es gilt in Taiwan und China als glückliches und harmonisches Jahr. In einem kurzen Video möchte ich Euch meine Neujahrswünsche und einen kurzen Eindruck von diesem Fest, das weltweit von mehr als einer Milliarde Menschen gefeiert wird, vermitteln. Euch...
Ehrgeiz kann eines der größten Hindernisse für ein erfülltes und zufriedenes Leben sein. Warum ist das so? Das deutsche Wort Ehrgeiz bedeutet „gierig nach Ehre sein“. Geiz ist althochdeutsch und hat die Bedeutung von Gier oder Verlangen. Bereits der Buddha hat vor ca. 2500 Jahren gelehrt, dass Gier (Sanskrit: Trishna) die W...
Das Jahr 2015 ist dem Planeten Jupiter zugeordnet. Damit stehen Themen wie Wachstum und Entwicklung im Vordergrund. Jupiter symbolisiert auch Großzügigkeit und Optimismus und gilt daher als Glücksplanet. Wenn es nur nach Jupiter ginge, können wir uns auf ein glückbringendes Jahr einstellen. Die expansiven Kräfte werden ab d...
Das tibetische Wort für Meditation ist "gom", es bedeutet sich an etwas gewöhnen. Das heißt, jeder kann meditieren lernen, die Meisten sind es nur nicht gewohnt, infolgedessen ist der eigene Geist aufgewühlt und es treten teils starke Emotionen wie Wut, Ärger, Gier, Neid, Eifersucht etc. auf, die je nach Intensität als sehr...
Die Stundenastrologie gehört zu den ältesten Techniken der klassischen Astrologie Sie wird benutzt, um auf konkrete Fragen, konkrete Antworten zu geben, die manchmal auch ein Ja oder Nein beinhalten können. So haben Astrologen bereits in der Antike präzise Prognosen gemacht. Da alles sich im Himmel widerspiegelt, kann man a...
