Meditation in Darmstadt - 18. August 2019

Meditation in Darmstadt

Seminar: Meditationstechniken aus dem tibetischen Buddhismus.

Wie du mit Meditation seelische Verletzungen und negative Emotionen auflöst.

Wir werden verschiedene Meditationstechniken aus dem tibetischen Buddhismus gemeinsam erlernen und üben.

Insbesondere üben wir die Meditation des Buddha des Mitgefühls (tibetisch: Tschenresi), und die Meditation des "Gebens und Annehmens" (tibetisch: Tonglen), eine spezielle Technik aus dem tibetischen Buddhismus, die unabhängig von Glaube und Konfession geübt werden kann.

Durch Tonglen-Meditation lernst du, wie du sowohl körperliche als auch seelische Schmerzen und Leiden in Verbindung mit dem Atem und einer simplen aber dennoch äußerst wirksamen Visualization auflösen kannst.

Termin: Sonntag, 18. August 2019  • Zeit: 15 bis 18 Uhr • Teilnahme: € 35.-

Ort: Praxis für Gesundheit und Persönlichkeit; Christine Eisenhauer, Zimmerstr. 11, 64293 Darmstadt; www.konflikte-coaching.de

Inklusive: Seminarunterlagen, Meditationstexte, Tee/Wasser/Snacks

Mitzubringen: Wenn möglich ein Meditationskissen

Information und Anmeldung
Till Ahrens • Tel: 040 – 609 418 28

Mehr zu Till Ahrens

Till Ahrens (46) lebt mit seiner taiwanesischen Frau RayIng (40), abwechselnd in seiner Geburtsstadt Hamburg und in Taipeh. Zur Meditation kam er 1995. Till Ahrens wurde in Indien, Nepal und Taiwan bei mehreren tibetischen Meistern zum Lehrer ausgebildet.